nota del editor Edición 18
¡A soñar se ha dicho!
El sueño que necesita nuestro cuerpo para ese merecido descanso, nuestro cerebro se pone a trabajar, ordenando recuerdos y procesando información.
Durante la fase REM, nuestro cerebro crea mundos enteros llenos de imágenes, sonidos, y sensaciones que nos llevan en un viaje increíble. A veces, nos llevan a lugares mágicos y encantadores, y otras veces, ¡nos dan un susto para el resto del día!
Aunque todavía no se sabe con certeza por qué soñamos, algunos expertos creen que los sueños pueden ser una forma en la que nuestro cerebro procesa emociones y experiencias, o incluso una forma de practicar y prepararnos para situaciones futuras. En cualquier caso, soñar es una experiencia fascinante que nos permite explorar nuestra imaginación y conectar con nuestro subconsciente...