{"id":2857,"date":"2025-09-16T08:00:35","date_gmt":"2025-09-16T06:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/repensandolaeducacion.alopadres.com\/?p=2857"},"modified":"2025-12-02T17:49:23","modified_gmt":"2025-12-02T16:49:23","slug":"dificil-es-dificil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/repensandolaeducacion.alopadres.com\/index.php\/2025\/09\/16\/dificil-es-dificil\/","title":{"rendered":"Dif\u00edcil es dif\u00edcil"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2857\" class=\"elementor elementor-2857\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e69e138 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1e69e138\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-329d89e5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"329d89e5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-contrast=\"auto\">Ante las dificultades personales, poco sirve anestesiar nuestra incomodidad. La dificultad existe, y el primer paso es aceptar que la sentimos como una pared imposible de atravesar. De ese movimiento depender\u00e1 que logremos superar el obst\u00e1culo o que, por el contrario, nos absorba hasta hacernos renunciar a nuestro objetivo.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">Muchas veces, en nombre del sabido \u201c\u00a1t\u00fa puedes!\u201d, alentamos a alguien a intentarlo de nuevo porque no parece tan dif\u00edcil, o nosotros mismos nos empe\u00f1amos en derribar esa pared a la fuerza. Sin embargo, esto implica ignorar que no siempre el problema radica en la falta de voluntad, sino en la carencia de recursos.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">Norberto Levy, psic\u00f3logo argentino, explica que cuando aparece el miedo y queremos huir, no es porque seamos cobardes, sino porque no contamos con los recursos necesarios para afrontar la amenaza (Levy, 2006). Para m\u00ed, enfrentar algo dif\u00edcil se experimenta de forma similar a enfrentar un peligro real.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">En una ocasi\u00f3n, tuve problemas con la entrega de un proyecto, y en lugar de buscar soluciones, entr\u00e9 en lucha con la dificultad. Al indagar profundo, comprend\u00ed que me aterraba admitir que no pod\u00eda, o que no sab\u00eda lo suficiente, y eso me hizo experimentar la amenaza del fracaso.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">Para salir del problema, me sirvi\u00f3 aceptar que: dif\u00edcil es dif\u00edcil, -incluso para m\u00ed- En nuestra cultura, se ve mal admitir que no pudimos, y por verg\u00fcenza callamos o directamente renunciamos.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">Me sirvi\u00f3 ser flexible para llegar a mis recursos tal como propone Levy. Si estamos trabajando en un objetivo y surge un problema, s\u00ed tenemos salida. Por ejemplo, podemos resolver dudas con un experto, llevar el tema a terapia, analizar distintos escenarios para tomar decisiones, revisar si el proceso seguido est\u00e1 siendo productivo o nos est\u00e1 desgastando.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">Otra alternativa es prevenir las dificultades. La sabidur\u00eda radica en preguntarnos qu\u00e9 tan preparados estamos para enfrentar un desaf\u00edo. Por ejemplo, pensemos en una persona que tiene dudas sobre comenzar una tecnicatura, porque es a distancia. \u00bfSer\u00e1 suficiente con animarla solo porque tiene el deseo? Probablemente no.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">El recurso interno aqu\u00ed es que se cuestione, antes de inscribirse, sobre el sentido de su elecci\u00f3n. Yo me identifico mucho con las preguntas existenciales de Yuval Noah Harari (2018). Seg\u00fan \u00e9l, para prosperar ante la incertidumbre, tendremos que cuestionarnos qui\u00e9nes somos y qu\u00e9 queremos de la vida.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">A esta persona le sugerir\u00eda reflexionar: \u00bfQu\u00e9 quiero de la vida y en concreto de esta tecnicatura? \u00bfEs mi \u00fanica posibilidad? \u00bfDeseo cumplir alguna expectativa laboral, personal, familiar o social? \u00bfQu\u00e9 tan flexible me siento ante lo que pueda surgir?<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">La pr\u00f3xima vez que digamos \u201c\u00a1t\u00fa puedes!\u201d, primero empaticemos con la dificultad tal como es. Minimizarla es negarla. Siendo m\u00e1s flexibles, volvemos al equilibrio emocional y all\u00ed es donde los recursos emergen. Las dificultades personales pueden revelarnos verdades importantes y convertirse en un valioso camino para indagarnos seriamente.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">Referencias<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">Harari, Y. N. (2019). 21 Lessons for the 21st Century. Spiegel &amp; Grau<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">Levy, N. (2006). La sabidur\u00eda de las emociones. Editorial Penguin Random House.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84549e2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"84549e2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante las dificultades personales, poco sirve anestesiar nuestra incomodidad. La dificultad existe, y el primer paso es aceptar que la sentimos como una pared imposible de atravesar. 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